w

Guttas time-out

Lengter du etter fri fra hverdagens stress og krav? Dingle med føttene fra brygga en sensommerkveld og kjenne skuldrene senke seg? Hoppe ombord i en båt som legger til - for å ta deg med ut på eventyr, et eventyr for både kropp og sjel?

27.-28. august 2016
12.05.201621:24 Kampanje spa & velvære

Lørdag 27. august

Kl 10.00 Innlosjering
Vi ankommer vidunderlige Vassdalsvik Sea Lodge og Helén gir oss praktisk informasjon om oppholdet.

Kl 11.00 Ut på fjorden
Vi kan ikke tenke oss noe mer beroligende enn å tøffe ut i skjærgården med Skøyta Lovise. Her skal vi innom myke hvite strender, fiske fra dekk, spise lunsj ute i det fri og ha mindful avspenning i fjæra etter maten.

Kl 12.30 Lunsj
Etter lunsj er det duket for heftig adrenalinkick når Rune i Beyond Limits tar oss med på en noen luftige rapell-svev i trygge hender.

kl 15.00 Retur

kl 16.00 Kaffe med tilbehør

kl 17.00 Mindful yoga på brygga
En herlig strekk etter dagens inntrykk - og før styrkeprøven svalestupet (fra brygga). Mindful yoga krever ingen forkunnskaper.

kl 19.00 Tre-retters middag på Sea-Lodgen

Søndag 28. august

Kl 09.00 Morgenyoga på brygga

Kl 10.00 Frokost

Kl 11.00 Mindful vandring
Vi tar turen opp til fredfulle, ville Vassdalsvatnet. Her åpner vi sanser og sinn på en måte som tilfører naturoplevelsen nye elementer. Vi avslutter vandringen med stress-ned øvelser du lett kan videreføre tilbake i hverdagen.

kl. 13.00 Lunsj
Mindful eating - øvelse og praksis

Avreise

Pris:

Prisen inkluderer overnatting, mat, båttur, rappellering, mindfulness og yoga.

Kr. 3.450 pr person

Maksimalt 10 deltakere

Arrangør:

Vassdalsvik Sea Lodge

Underleverandører:

- Finne Ut (Anette Myrvang)

- Beyond Limits (Rune Krogh)

- Bernt Vatne (eier av båten Lovise)

Synes du dette høres spennende ut? Send oss en forespørsel i skjemaet under

Kontaktinformasjon

Vassdalsvik Sea Lodge

Helén Lindqvist og Fred Inge Kristensen

info@vassdalsviksealodge.com

Telefon: +47 971 77 608

www.vassdalsviksealodge.com 

Vassdalsvik Sea Lodge
Vassdalsvik Sea Lodge
Rune Krogh / Beyond Limits
Vassdalsvik Sea Lodge

google map